Sport nei parchi: più nessuna scusa per non fare movimento

Yoga, difesa personale con elementi di Tay Chi, karate, Aikido, Nordic Walking Pilates, Aerobica, Body tonic, Avviamento alla corsa, Corso avanzato di corsa, Ginnastica per anziani e Ginnastica per adulti.

No, non è la pubblicità di una nuova palestra, soni i corsi organizzati dal Comune di Brescia e Fondazione Asm a partire da stasera e sino al 29 luglio. E non al chiuso di una triste saletta magari senza finestre, ma all’aria aperta, nei maggiori parchi cittadini suddivisi in tutte le Circoscrizioni. Il tutto è assolutamente gratuito, e non è nemmeno necessaria l’iscrizione. Un’iniziativa questa che viene riproposta dopo il positivo esperimento dello scorso anno. 

Niente da dire: l’iniziativa è davvero lodevole, complimenti all’assessore al Decentramento Fabio Rolfi. Lo sport fa bene, fatto all’aria aperta, usufruendo di spazi pubblici ben curati (quali sono i parchi cittadini), in compagnia di altri cittadini, è ancora meglio. Se si aggiunge il fatto che è gratuito poi…

Come partecipare? In allegato c’è il depliant informativo con tutti i dettagli, qui sotto riportiamo due note introduttive e l’ubicazione dei parchi cittadini sedi dei corsi. Ce n’è per tutti i gusti e "per tutte le gambe", sia quelle già allenate sia quelle dei neofiti o degli anziani che vogliono tenersi in forma.

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I partecipanti potranno presentarsi nei giorni e negli orari indicati presso il punto di ritrovo segnalato con apposito cartello posizionato in ciascun parco.
Gli insegnanti saranno individuabili da t- shirt riportante la dicitura “Sport nei Parchi”.
Per partecipare ai corsi è obbligatorio il certificato medico da consegnare anche in fotocopia prima dell’inizio di ciascuna lezione all’istruttore.
Per i corsi che prevedono esercizi a terra i singoli partecipanti dovranno farsi carico di avere con se un materassino/telo.
Per il corso nordic Wolking i partecipanti dovranno farsi carico di avere con se le racchette.
I corsi organizzati sono coperti da assicurazione per responsabilità civile a carico dell’Amministrazione Comunale.
I partecipanti che intendano avvalersi gratuitamente anche della copertura infortuni dovranno provvedere nei dieci minuti che precedono l’inizio della lezione a compilare apposito elenco con l’indicazione delle proprie generalità.
Per qualsiasi informazione è possibile rivolgersi al Settore Partecipazione e Decentramento al n. 030/2978272 – 030/2978274 – 030/2978276 o alle segreterie delle Circoscrizioni:
Circoscrizione Nord – tel. 030/3384560
Circoscrizione Ovest – tel.0303732965 e, solo al mattino 030318007
Circoscrizione Sud – tel. 030 347715 030 3531804
Circoscrizione Est – tel. 030/297 7059
Circoscrizione Centro – tel. 030/3756354- 03 0/8377000

CIRCOSCRIZIONE CENTRO
PARCO TORRI GEMELLE Via XXV Aprile, Via Spalti S. Marco