Brescia al lavoro in campo, in palestra e in acqua

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Terzo giorno di allenamenti a Temù e doppia seduta per il Brescia Calcio. Ieri tutti gli effettivi si sono allenati regolarmente ad eccezione di Magli, che ha proseguito la corsa con il preparatore atletico. Picci, invece, è rientrato in gruppo. Per tutti gli altri lavoro in palestra di ginnastica preventiva con esercizi di mobilizzazione, stretching e propriocettiva. A seguire circuit training ancora in palestra, e capacità aerobica in campo senza palla.

Al termine della seduta mattutina bagno nel fiume per i più temerari. Nell’allenamento pomeridiano, invece, riscaldamento tecnico con esercitazioni che prevedevano possesso palla; partita a tema in campo e partitella ludica.

Oggi doppia seduta di allenamento. Dopo quella mattutina alle 10 le rondinelle torneranno in campo alle 17.

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