Temù, nono giorno di ritiro per le rondinelle. Mitrovic verso la condizione ottimale

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Nono giorno di allenamenti a Temù: ancora una doppia seduta per il Brescia Calcio davanti ad un centinaio di tifosi. Tutti i ragazzi a disposizione di mister Calori si sono allenati regolarmente ad eccezione di Nicola Lancini  (indolenzimento del tendine d’Achille sinistro), Magli, Martina Rini (indolenzimento tendine d’Achille), Salamon (tallonite) e Zambelli (lavoro differenziato), che hanno svolto un programma personalizzato con il preparatore atletico. Mitrovic ha svolto un lavoro personalizzato volto a trovare la condizione ottimale. Felipe è rimasto a riposo. Per tutti gli altri effettivi al mattino attivazione in palestra e riscaldamento in campo senza palla.  A seguire circuit training di forza generale. Ancora, esercizi di forza funzionale in campo ed esercitazioni didattiche in fase di possesso. Nell’allenamento del pomeriggio, invece, riscaldamento tecnico, palle inattive a favore e a sfavore, costruzione e finalizzazione, partitina ludica su campo ridotto. Oggi, domenica 22 luglio, è prevista una seduta di allenamento al mattino dalle ore 10.00. Al pomeriggio amichevole contro la Rappresentativa Alta Val Camonica dalle ore 17.00.

 

 

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